بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا معنا أو التسجيل إن لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة المنتدى وهذا يشرفنا .
رسالة من إدارة المنتدى


مرحبا بك في منتداك يا ( زائر )
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» عائلات قرية المندرة بحري
الأحد 24 أغسطس 2014, 10:54 am من طرف almagicahmed

» اهل الرياض
السبت 05 يوليو 2014, 4:44 pm من طرف mohamed202020

» دروس الشيخ محمد كمال
السبت 05 أكتوبر 2013, 12:12 am من طرف ابو حمزه

» اذا قرصتك نمله فلا تؤذيها؟؟؟
الإثنين 29 يوليو 2013, 11:42 pm من طرف أبو الإمام الأثري

» قرية زاوية هارون
الثلاثاء 16 يوليو 2013, 12:17 am من طرف محمد عبد الله عبد الحفيظ

» اعرف أكتر عن عائلة الطؤسه بقرية زاوية هارون
الثلاثاء 16 يوليو 2013, 12:12 am من طرف محمد عبد الله عبد الحفيظ

» ( هام جدا ) إلى أعضاء وزوار المنتدى الكرام
الجمعة 21 يونيو 2013, 3:17 am من طرف الياس20

» ||ماذا لو تكلم الكفن ؟!|| الراضي الديوكي )
الأحد 10 فبراير 2013, 12:08 am من طرف البــاويـطـــــي

» تغلب علي القلق
الأحد 10 فبراير 2013, 12:06 am من طرف البــاويـطـــــي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
البــاويـطـــــي
 
حـفيــدالصحابة
 
احمد البويطى
 
محمد الضبع
 
محمد عبدالرحيم
 
بنت الإسلام
 
رحيق الجنه
 
مصطفى يوسف
 
almister
 
محبة عائشه
 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 31 بتاريخ الأحد 10 سبتمبر 2017, 5:50 pm

شاطر | 
 

 نزلات البرد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حـفيــدالصحابة
م ـ ع
م ـ ع
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1420
نقاط : 5259
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
العمر : 43

مُساهمةموضوع: نزلات البرد   الجمعة 14 يناير 2011, 12:26 pm

نزلات البرد :
نزلات البرد من الحالات الشائعة بالشتاء وهي تنتج عن إصابة الجسم بنوع من الفيروسات ولا يوجد هناك مضاد حيوي يستطيع التغلب على هذا الفيروس. ولكن يمكن وقف مضاعفات هذا المرض عن طريق:

الزنجبيل:
حيث انه يعتبر من أفضل الأعشاب التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج نزلات البرد إذ يعمل على تدفئة الأغشية المخاطية ، ويسهل التخلص من إفرازات وسموم المرض.ولتخفيف مذاقه اللاذع تضاف القرفة إلى الزنجبيل ، فعلاوة على طعم القرفة المقبول فإنها تعمل كذلك على مقاومة وتخفيف أعراض البرد.

عصير الليمون والجريب فروت :
وجد أن تناول فيتامين (ج) من أفضل ما يمكن عمله للتغلب على نزلات البرد لأنه يزيد من مقاومة الجسم للعدوى حيث إنه بمثابة المكنسة التي تنظف الجسم من المخلفات الضارة ، حيث ان عصير الليمون والجريب فروت من أغنى الفواكه بهذا الفيتامين.

عصير التفاح:
أن الفيروسات لا تستطيع أن تعيش لفترة طويلة في وجود عصير التفاح . لذلك ينصح بآكل التفاح .

حمام البخار للوجه:
من أفضل العلاجات لنزلات البرد ورشح الأنف تعريض الوجه لبخار الماء الساخن لعدة دقائق يوميا. فذلك يساعد على إذابة المخاط وطرده للخارج وتلطيف الاحتقان الناتج عن العدوى .

وللحصول على مفعول منعش لحمام البخار توضع بضع أوراق من النعناع الطازج بماء الحمام لاستنشاق رائحة النعناع مع البخار.












[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alaaesa.hooxs.com
البــاويـطـــــي
ن ـ م
ن ـ م
avatar

الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1456
نقاط : 4782
تاريخ التسجيل : 22/09/2010
العمر : 47

مُساهمةموضوع: رد: نزلات البرد   الخميس 20 يناير 2011, 6:31 pm

افادك الله اخي
وشفي الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نزلات البرد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصحة والتغذية :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: